こんにちは！
トロントで5月末に雪が降った!?と思っていたら
今月から一気に気温が上がり始めてゼーゼー言っている
GENYAです。
さて、先日ワクチンを接種してきましたので
カナダではこんな感じ接種するのかーといった事や
カナダ在住の日本人向けに情報共有できればと思います。
※2021/6/8時点での情報です。
①ワクチン接種の予約
以下のリンクにアクセスし、情報を入力します。
まず、ワクチン接種対象者かどうか確認して
もし、対象者ならそのままワクチン接種の予約を
することができます！
How to book a COVID-19 vaccine appointment
この段階で1回目と2回目のワクチン接種の予約まで可能です。
予約が出来たら登録したメールアドレス宛に下記のような
「COVID-19 Vaccine Appointments Booking Confirmation」
メールが届きますので、あとは当日まで待ちましょう♪
前日にリマインド等のメールは無いので
忘れないよう注意しましょう！
②ワクチン接種会場
当日は Ontario Health Card（保険証）と
予約番号を持って会場に向かいます。
注射しやすさのため半袖がオススメです！
会場の外はこんな感じで分かりやすく案内されてるので
迷うことは無いと思います。
③入場後のやり取り
残念ながら写真やビデオ撮影が禁止されていた為、
会場内の様子は届けることはできません。。。
中に入ったら大きく分けて受付の人とのやり取りと
ワクチン注射する人とのやり取りがあります。
それぞれ Ontario Health Card の提示を
求められるのでいつでもすぐに取り出せるように
しておくことをオススメします！
大体以下のようなことを聞かれます。
・過去14日間カナダの外に出たことがあるか
・COVID-19の症状はあるか
・右利きか左利きか
（利き腕とは反対の腕に注射します）
・今回のワクチン接種は何回目か
・過去のワクチン接種でアレルギー反応が出たことはあるか
予約時はファイザー製かモデルナ製のワクチンが
あるという情報しかありませんが、
その日にどのワクチンを打ってくれるのか
当日ワクチン注射してくれる人から共有されます。
僕はファイザー製のワクチンを接種しました。
④ワクチン接種
ワクチン接種時は普通の注射と同じように
少しチクっと感じる程度で特に違和感はありませんでした。
ワクチン接種後、何か症状が出るか見るため
15分間は会場内にいるよう指示されます。
15分後何も問題なければ受付の人に言ってから
会場から出ましょう。
⑤ワクチン接種後の経過
僕の場合、接種後少しすると注射した上腕部分に
筋肉痛のような痛みが出てきました。
（車運転できなくなるほどではないですが、
腕が少し上げにくくなる程度のもの）
当日だけではなく翌日も同じような痛みが続いていて、
二日後の朝にやっと痛みが軽減されました。
そして、その日の午後に全く痛みがなくなった
という結果でした。
ちなみに、副作用というと筋肉痛以外には
以下のような症状が出る可能性もあるようです。
・発熱
・寒気
・頭痛
・関節痛
・倦怠感
・吐き気
副作用の対策または軽減する方法として
睡眠時間をしっかり取ることが有効みたいです。
僕も当日と翌日睡眠を十分に取ったのに加えて
食事をしっかり摂取して万全のコンディションで
過ごしていたので皆さんも意識してみてください！
これで僕のカナダ（トロント）でのワクチン接種
レポートは以上となります。
何か参考になった情報があったら嬉しいです。
それでは、また次回の更新でお会いしましょう★
Take it easy 🙂
P.S. 3か月後の2回目のワクチン接種も忘れないように
気を付けなければ。。。
